Training: mit Überforderung richtig umgehen

 

Häufen sich bei dir die Situationen, wo du nicht mehr weißt wo vorne & hinten ist? Dein Schreibtisch bricht bald wegen den Papierstapeln zusammen? Du hast 100 Dinge, die du eigentlich schon längst hättest tun sollen? Du hast keine Energie mehr? Bist ausgelaugt? Das ist die logische Konsequenz darauf.

Du bist in einfachen Worten einfach überfordert. Das tritt dann ein, wenn deine Aufgaben größer sind als deine Ressourcen. Zum Beispiel Zeit, Energie oder auch Motivation. Damit du damit richtig umgehst, müssen wir das Übel an der Wurzel packen. Prioritäten setzen ist ein Teil davon. Doch es gibt noch viel mehr. Es gibt auch Wege, wie du der Überforderung sogar vorbeugst.

Ja richtig. Es ist möglich nie wieder überfordert zu sein. Nie wieder zu denken, man schafft das alles nicht mehr. Das schöne dabei: Ich konnte es lernen. Du kannst es auch lernen!

Du willst wissen, wie du handelst, damit es gar nicht erst so weit kommt? Du möchtest der Überforderung keine Chance mehr lassen von Anfang an. Dann ist dieses Training genau das richtige für dich. Hier erfährst du wie du mit der Überforderung richtig umgehst und sogar Strategien wie du ihr vorbeugst.

Das lernst du

  • Wieso du überfordert bist
  • Wie zeigt sich das bei dir?
  • Den richtigen Umgang der Überlastung
  • Wie beugst du dem vor?

Ablauf unseres Trainings

  • 1:1 Gespräch online, Telefon oder live
  • Analyse deiner Situation
  • Dein individueller Präventionsplan
  • Zusammenfassung der Inhalte nach dem Training per PDF

JA, Ich will endlich weg von der Überforderung!

Dann schreib mir hier gleich eine Anfrage.

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Die Investition
Erfahrungsgemäß dauert dieses Training eine Stunde. Dies kann jedoch von Mensch zu Mensch ganz unterschiedlich sein.
Damit du aus diesem Training wirklich was mitnimmst, und der Überforderung keine Chance mehr lässt, kann es auch sein, dass wir länger brauchen.
Deine Investition in dich liegt bei 139 Euro inkl. MwSt pro Stunde. 
Überforderung ist nicht dein Hauptproblem. Es hakt wo anders? Hier findest du weitere Angebote für dich.(klick)